女性怀孕以后会出现一系列的妊娠反应，如呕吐、月经暂停、腰腿疼痛等，对于前两种反应准妈妈们并未十分在意，但对于腰腿疼痛症状却十分担忧。专家指出，女性在怀孕后期出现腰腿痛是比较正常的，这是一种正常的生理反应，很有可能是腰椎间盘突出在作祟，据国外研究者统计：在女性腰椎间盘突出患者中，有50%是孕妇，而且孕妇腰椎间盘突出的发病率大概有39.1%之高。为了不影响胎儿的正常生长，孕妇在分娩前是不能随意采取治疗措施的，但可以通过了解一些注意事项，来缓解疼痛症状。

孕妇腰椎间盘突出是由哪些因素引起的呢，孕妇怀孕期间，内分泌激素发生改变，孕妇体内的各种韧带比较松弛，为胎儿娩出作准备。此时，腰部关节韧带、筋膜松弛，稳定性减弱。怀孕时子宫内一个受精卵，逐渐发育成为几千克的胎儿，增加了腰椎的负担，而且这种负担持续存在。在此基础上，若有腰肌劳累和扭伤，就很可能发生腰椎间盘突出，所以说，这也是导致孕妇腰椎间盘突出的原因。

孕妇腰椎间盘突出的日常检查和护理与常人有所不同，应特别注意以下几点：

一、孕妇罹患腰椎间盘突出症，应以睡硬板床、牵引和理疗为主要治疗方法。

活血化瘀的中药，可能影响胎儿发育，故不宜应用，也不宜贴膏药。分娩方式可根据情况选择剖宫产，以防病情加重。大部分病人经过治疗，症状可以缓解，分娩后常能自愈。

二、为防止孕妇腰椎间盘突出的发生，育龄女性应重视孕前锻炼。

加强孕前锻炼，可以强健腰背肌及腹肌，有益于稳定脊柱，防止腰椎间盘突出。健康的孕妇,在怀孕期间仍可进行,适当的体育活动，但运动方式不宜剧烈，临产前3个月应当停止运动锻炼。

三、孕妇腰椎间盘突出患者要慎作X线检查。

胚胎组织对X线敏感。研究证实，胚胎对X线敏感的时期,是在受精后8～15周，16～25周次之。为了确保安全，孕妇腰痛好不要作X线检查。如需X线检查，可安排在妊娠后期进行。此时胎儿发育接近成熟，所受X线影响会相对减小。

四、孕妇腰痛不一定就是腰椎间盘突出症。

孕妇多有腰痛，主要是骨盆韧带松弛所致。加上胎儿不断发育，腰椎负担逐渐加重，可能引起腰肌疲劳而引发腰痛。这种腰痛属于生理反应，通过休息和调养便可减轻，分娩后可恢复如常。

以上所述就是关于孕妇腰椎间盘突出的注意事项介绍，希望能给大家带来帮助，如果您的腰痛症状始终得不到缓解，或有加重趋向，请及时到专业医院接受专业性的治疗!安庆红十字博爱医院拥有就诊经验丰富的诊疗医师以及先进的现代化医疗设备，更好的满足了不同患者的心理需求，为患者提供人性化的诊疗服务，是您看病就医的首选之处！