肾结石是泌尿结石中常见的一种，其多发于中壮年，患者中男性多于女性。生活中，患上了肾结石会给患者带来诸多的不便，还会严重地危害到患者的身心健康。
生活中我们要如何预防肾结石?在饮食方面有以下几点：
1、多喝水，不憋尿：不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。
2、少吃食盐：太咸的饮食会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。
3、肉类、动物内脏要少吃：控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的成份。因此，日常饮食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食品。
4、少喝啤酒：有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。
肾结石的形成和饮食有着密切的联系，因此，预防肾结石也应从日常生活习惯做起。如发现自己出现有肾结石的症状，建议您及时的到正规结石医院进行检查并治疗，以免造成严重后果。
安庆红十字博爱医院采用“纤维肾镜无创保肾取石术”，肾结石患者的福音!
安庆红十字博爱医院引进的纤维肾镜无创保肾取石术采用up-3型纤维肾镜，利用人体泌尿系自然通道直达输尿管上段及肾盂部位进行取石，操作过程中由尿道，经膀胱、输尿管进入肾脏，直达肾脏(肾盂内)各小盏部位找到结石，再以套石网篮取出结石。若结石较大无法直接取出，可采用腔内碎石设备钬激光将结石击成碎末，使其随尿液自行排出体外。
