结石大家知道是很多的，身体很多的部位会出现结石疾病，患者会出现腰痛很多的现象，生活中大家应该注意预防事项，尤其是胆结石，下面给大家介绍一下日常四招能有效预防肾结石。生活中应该注意认识一下。
日常的肾结石预防常识：
1、富含草酸盐的食品，草莓、菠菜、花生和巧克力等，不要大量食用。还应该多吃一些高纤维食物，以帮助降低尿液中钙的含量。
2、减少富含咖啡碱食物的摄入，比如动物内脏等。其实我们平时吃的所有食物中都含有一定的咖啡碱，人体在消化咖啡碱的过程中，会产生尿酸，而当这种尿酸的浓度达到一定程度时，会抵消尿液中其他有助消除结石的物质。
3、少吃动物类蛋白，比如猪牛肉等这些食物能使尿液更加酸性化，同时增加钙草酸盐凝固结晶的危险。但是少吃并不代表要完全不吃，这样会不利于保持我们身体的能量以及强健肌肉。在烹煮这些肉类时，可以加入扁豆、大豆或豌豆，同时还要注意少放盐，以免盐中的钠会增加尿液中的钙含量。
4、多喝水，也可以喝一些不含咖啡因的饮品。此外，还要注意少喝酒，保持体内水的含量，远离肾结石困扰。
如何治疗肾结石?切除手术固然可以去除结石，但是对人体的伤害非常的大，也会导致元气大损，建议不要采用这种方式治疗。目前安庆红十字博爱医院选择的治疗方法是纤维肾镜无创保肾取石术。
安庆红十字博爱医院引进的纤维肾镜无创保肾取石术采用纤维肾镜，利用人体泌尿系自然通道直达输尿管上段及肾盂部位进行取石，操作过程中由尿道，经膀胱、输尿管进入肾脏，直达肾脏(肾盂内)各小盏部位找到结石，再以套石网篮取出结石。若结石较大无法直接取出，可采用前沿的腔内碎石设备钬激光将结石击成碎末，使其随尿液自行排出体外。
安庆红十字博爱医院专家提醒结石病患者治疗应该适时就医，经过医院医生的认真分析可以为您制定针对性的治疗方案，做到“治疗合理、观察有序”，切莫忽视了它的危害。如果有结石病各方面的问题，可以咨询安庆红十字博爱医院专家，博爱医院专家将为您解答。网上预约者可免专家挂号费，享受更多结石疾病治疗优惠。
