咽喉炎是一种常见疾病，被人们所熟知，正因为其普遍性，被人们所忽视。安庆红十字博爱医院耳鼻喉的专家介绍说咽喉炎是咽喉部粘膜受到病菌感染而导致的炎症反应，对患者的生活和健康而言，都会带来很大的影响，因此，预防咽喉炎是很有必要的。接下来，我们就请专家给大家介绍一些有效的方法。
咽喉炎有什么症状表现
1、声音改变：患者自觉讲话较轻较弱、音调变低、沉闷费力，，有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激咳嗽，干燥、发胀、堵塞、瘙痒等，但恢复用嗓后又复出现、时好时差、反反复复、病程漫长，使患者对发声感到苦恼。>>>自己无法准确判断，耳鼻喉专家为您分析病情
2、声嘶哑是主要的症状：在用嗓过度、气候突变或吸人干冷的空气时及烟酒后，咳出喉部分泌物而逐渐好转，夜间尤甚“吭吭”作声，意欲清除而后快次晨又变差、禁声后声嘶减轻，多讲话又使症状加重、呈间歇性、日久演变为持续性。
3、喉感不适：包检查若见咽部粘膜弥漫性充血，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，色暗红，并附有少量粘稠分泌物，但进干性食物时则不明显，以上不适感在多讲多唱后尤为明显，经休息后症状可以减轻或消失。
抗生素不能彻底解决慢性咽炎
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咽喉炎该怎样预防
1、多喝水：一些的炎症的出现，多是因缺水而引起的，所以，多喝水可对任何的炎症的金科玉律了。对于咽喉炎的患者可用一个大的碗或是汤盆，然后多放一些煮沸的盐水，张大嘴巴对着蒸汽进行吸气和呼气，可有效的对咽喉炎进行预防的。
2、避免用嗓过度：预防咽喉炎，应注意休息，适当的减少操劳，而且还要锻炼身体。若是有全身性疾病的朋友应积极的进行治疗。尤其是鼻咽部，口腔等有疾病存在，更需及时的治疗。
3、注意饮食：想要预防咽喉炎，或减轻咽喉炎的症状，在饮食上时常饮用清凉润喉的饮料或是进食水果，而且每天早晨用淡盐水进行漱口等，都是不错的做法。
4、注意保湿：一般是要保持居室内的空气湿润和清洁，切记在室内不吸烟，也不要把有刺激气味的物品放在室内等。要注意保持空气的湿润。
5、生活及工作环境，总会存在大量的粉尘和有害气体，而这类不良因子会影响到咽喉部，引发疾病，而市民可要做好对工作和生活环境的定期清理，保持室内整洁干净，降低病菌存积的可能，降低咽喉炎的发病率。
6、体质关系这抵抗力，而抵抗力有关系着对病菌的抵制能力，如果市民长期熬夜则会促使体质下降，病菌更加容易感染咽喉部，诱发咽喉炎，所以，市民们一定要保证一个充足的睡眠，不要熬夜，也不能疲劳过度，只有一个好的身体，才能给我们创造更为坚实的未来发展。
温馨提示：如果不及时治疗，咽喉炎的危害大，长期炎性分泌物被咽入胃中，可引起消化不良、肠炎，毒素吸收可造成头晕、头痛、疲乏、低热等全身反应，向下发展、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、支气管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循环，则可引起全身并发症。如发现自己患有耳鼻喉疾病，请早日到正规医院进行治疗。若您还有其他疑问，可以免费与“在线专家”直接对话咨询或拨打免费咨询电话0556-5533222了解详情,祝您早日康复。
