安庆市红十字博爱医院专家介绍说，颈椎管狭窄是一种常见的高发病症，由于现在医学知识的匮乏，很多人对椎管狭窄并不了解。椎管狭窄会给患者的日常生活带来很大的困扰，颈椎不适常会引发患者头痛、头昏甚至会导致患者严重失眠。
专家解析：颈椎管狭窄的病因有哪些
一、先天性颈椎椎管狭窄是由于在脊柱的生长形成中，颈椎椎管狭窄包括营养、外伤等因素造成椎管发育的先天性狭窄而致此病。大部分颈椎椎管狭窄患者开始可能不出现症状，人到中年以后由于脊柱的一些退行性病变或损伤，从而导致颈椎椎管狭窄症的症状出现。
二、后天继发性椎管狭窄是由于椎间盘突出、椎体增生、椎体滑脱以及后纵韧带、黄韧带增生肥厚、钙化或骨化等，刺激脊髓、神经及周围血管造成神经血管发生炎症粘连，颈椎椎管狭窄充血水肿"胀大"，从而造成椎管狭窄症的发生。
椎管狭窄危害大，安庆市红十字博爱医院骨科专家在此提醒广大朋友，日常生活中一定要积极做好椎管狭窄的预防工作，一旦患上了椎管狭窄疾病，就要及时的到正规医院进行治疗，以免耽误病情给自己带来严重的伤害。
椎管狭窄的如何做好预防工作?
一、注意站立姿势，避免过于疲劳。特别是上班族，长期伏案，极易造成腰椎疲劳，合理的站姿，坐姿对于预防椎管狭窄非常有利。
二、注意劳动姿势。搬抬重物时，髋膝弯曲下蹲，腰背伸直，重物紧压身体后，方能用力起立和迈步。当在背或扛重物时，胸稍前弯，髋膝稍屈，迈步稳，步子不宜大。
三、注意良好生活习惯的养成。睡觉时，头颈部要自然中立位，双髋双膝稍屈，并避免机体受风着凉受潮。
四、注意职业伤害。对于使用腰部劳动强度大的职业，要配戴有保护作用的宽腰带。预防椎管狭窄首先要有良好的生活习惯，比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生活习惯开始，养成良好的姿势来预防椎管狭窄。
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【温馨提示】骨科疾病早发现、早诊断、早治疗很重要，可有效的控制和预防各种并发症和后遗症的发生，而且骨科疾病越早治疗疗效越好。若您还有其他疑问，欢迎前来我院咨询专家，博爱祝您生活愉快！
